芒果多多的家常做法 芒果多多怎么做好吃

“贵妃芒是芒果中的一种，含有很丰富的维生素c、维生素a、胡萝卜素、果糖。
摄入体内之后可以有效的减少血压、减少血脂、美白皮肤，可以预防心脑血管疾病。
而且可以改变视疲劳，起到防癌、抗癌有哪些用途。
可以润肺止咳，对肺虚咳嗽的症状有改变的效果。
但应该注意，这种贵妃芒本身是一种发物，有过敏成人两性疾病的人群不主张摄入过量。”

食材明细

主料

贵妃芒:

其他工艺十分钟耗时简单困难程度

芒果多多的制作方法步骤

1贵妃芒去皮。2切块，放杯子里。3用冰锤把果肉捣碎。4倒入养乐多。5放了玫瑰花瓣。6成品。

小技巧

我的养乐多是0度冷藏的，所以可以不放冰块。天热的时候或者常温的养乐多放冰块更爽。